Ini Adalah Tanda-Tanda Anda Jatuh Cinta Menurut Pakar dan Ahlinya

Mwerasa bosan dengan cinta yang itu-itu saja? Maka tanda-tanda ini akan terdengar familiar.
Pernahkah Anda melihat pasangan Anda yang sangat Anda cintai dan berpikir, “Ugh” — tetapi kemudian segera mulai panik karena Anda tidak yakin apa artinya saat itu? Bagaimana mungkin seseorang dengan siapa Anda pernah jatuh cinta tiba-tiba meninggalkan Anda dengan datar emosional, atau lebih buruk, penghinaan? Apakah itu berarti hubungan sudah berakhir? Apakah Anda akan harus putus? Jatuh cinta dengan seseorang bisa sangat menghancurkan, dan meskipun tidak selalu mudah untuk mengenali kapan ini terjadi, ada beberapa tanda yang akan Anda perhatikan saat Anda putus cinta.

Meskipun perbedaannya mungkin tidak kentara, ada perbedaan antara berada di masa sulit dan putus cinta. Jika Anda mengalami yang pertama, maka Anda mungkin masih memiliki keinginan untuk membuat segala sesuatunya berhasil. Namun, jika itu yang terakhir, kemungkinan besar Anda akan merasa lebih pasrah daripada kesal. Seperti yang dikatakan pakar hubungan NYC Susan Winter sebelumnya kepada Elite Daily, “Anda mendapati diri Anda berjalan melalui gerakan menjadi mitra. Dialog dengan pasangan Anda dilakukan secara otomatis, dan Anda tidak benar-benar memperhatikan apa pun yang mereka katakan.

Berikut tanda Anda jatuh cinta :

1. Anda Mudah Terganggu Oleh Mereka

Ketika Anda bersama seseorang cukup lama, mereka kadang-kadang membuat Anda gugup, dan itu benar-benar normal. Pertanyaannya adalah, seberapa besar kesabaran yang Anda miliki dengan pasangan Anda, dan seberapa cepat Anda pulih dari rasa kesal? Jika itu hanya kemerosotan, kemungkinan besar Anda memiliki kesabaran yang tinggi dan iritasinya memudar dengan cepat. Namun, seperti yang dikatakan Winter, jika “Anda merasa kesal dengan semua yang mereka lakukan (dan tidak lakukan),” maka itu adalah tanda bahwa Anda mungkin jatuh cinta dengan mereka. Itu karena, saat cintamu memudar, begitu pula kesabaranmu.

2. Anda Tidak Merindukan Mereka Saat Berpisah

Saat pertama kali dengan pasangan baru, setiap momen yang dihabiskan bersama terasa pahit. Anda hanya ingin bersama, sepanjang waktu! Saat Anda menjadi lebih aman dalam hubungan, wajar untuk menghabiskan lebih banyak waktu terpisah – tetapi menurut terapis pernikahan dan keluarga berlisensi Nicole Richardson, seseorang yang jatuh cinta akan berhenti kehilangan cinta mereka dan bahkan mungkin “mencari alasan untuk tidak menghabiskan waktu”. waktu bersama mereka,” katanya kepada Elite Daily. Putus cinta berarti sering kali berarti transisi dari menginginkan ruang menjadi langsung menghindari pasangan Anda.

3. Anda Berhenti Berusaha

Ketika perasaan Anda berubah untuk seseorang, romansa berhenti menjadi alami dan mulai terasa seperti pekerjaan. Jika Anda tidak lagi merasakan motivasi apa pun untuk menjaga percikan tetap hidup, Cherlyn Chong — pelatih pemulihan kencan dan putus cinta untuk wanita profesional — sebelumnya memberi tahu Elite Daily bahwa itu pertanda cinta Anda memudar. “Tidak ada lagi pegangan tangan, tidak ada sentuhan ringan di punggung, tidak ada hadiah dan tanggal penting seperti hari jadi yang mulai terlupakan. Ini terjadi ketika Anda tidak menyukainya, jadi Anda tidak berusaha untuk menjaga hubungan tetap hidup,” katanya.

4. Anda Tidak Tertarik Pada Mereka

Setelah Anda menjadi akrab dengan tubuh, kebiasaan, dan rutinitas satu sama lain, wajar bagi pasangan untuk memiliki periode pendinginan, ketika Anda tidak lagi merasa perlu untuk terus-menerus mengesankan. Tetapi ketika mantra kering berubah menjadi Anda benar-benar dimatikan oleh sentuhan pasangan Anda, Anda mungkin pingsan dari wilayah kemerosotan dan menjadi sesuatu yang lebih serius. Seperti yang ditunjukkan Winter, jika “gagasan berhubungan seks dengan pasangan Anda terasa seperti tugas”, maka sangat mungkin Anda jatuh cinta.

5. Anda Merasa Terputus Dari Mereka

Meskipun Anda mungkin pernah merasa bisa membaca pikiran teman Anda, Anda mungkin akan berhenti merasakan hubungan yang sama dengan mereka begitu Anda putus cinta. Ketika Anda beralih dari perasaan “terhubung secara emosional menjadi ‘netral’ secara emosional,” maka psikolog klinis Dr. Joshua Klapow mengatakan inilah saatnya untuk khawatir. “Ketika kita jatuh cinta, kita kehilangan perasaan hubungan yang lebih dalam dengan pasangan kita,” katanya kepada Elite Daily. “Jatuh cinta adalah kehilangan perasaan ingin bersama pasangan Anda untuk jangka panjang, tidak peduli seberapa besar bencana atau seberapa sempurna hal-hal saat ini.”

6. Anda Dapat Membayangkan Diri Anda Dengan Orang Lain

Itu wajar untuk mengembangkan naksir orang lain ketika Anda berkencan dengan seseorang (bahkan jika semuanya berjalan baik-baik saja), tetapi adalah satu hal untuk berpikir seseorang itu lucu dan yang lain untuk benar-benar membayangkan diri Anda bersama mereka. Menurut psikoterapis klinis berlisensi Dr. LeslieBeth Wish, seseorang yang telah putus cinta seringkali merasa gelisah dan ragu. “Anda mungkin mulai ‘mencari-cari’ orang baru di pikiran Anda,” jelasnya. “Misalnya, Anda mungkin keluar dengan teman-teman Anda atau pasangan lain dan berpikir dalam hati: ‘Saya berharap pasangan saya seperti mereka.'” Mata yang mengembara mungkin hanya menunjukkan bahwa pasangan Anda telah kehilangan perhatian Anda bersama-sama.

7. Anda Tidak Yakin Tentang Masa Depan Anda Bersama

Perbedaan paling jelas antara terpuruk dan putus cinta adalah apakah Anda masih melihat masa depan dengan pasangan Anda. Menurut Richardson, jika Anda “mulai membayangkan masa depan Anda tanpa mereka”, maka ada kemungkinan besar Anda telah kehilangan perasaan cinta itu. Jika Anda masih tidak yakin bagaimana perasaan Anda, Richardson menyarankan untuk membayangkan masa depan Anda dalam satu tahun, atau lima tahun. Dia bertanya, “Seperti apa kehidupan ideal Anda? Di mana Anda tinggal? Pekerjaan apa yang Anda miliki? Bagaimana Anda menghabiskan waktu luang Anda? Apakah pasangan Anda dalam kehidupan yang ideal itu?” Jika jawabannya tidak, maka Anda tahu apa yang harus dilakukan.

Menavigasi emosi yang membingungkan ini bisa menyakitkan, tetapi ada kekuatan dalam memahami kebutuhan emosional Anda. Anda berhak mendapatkan cinta sejati dan abadi, bukan hanya cinta yang pernah ada tetapi telah memudar.

Sumber:

Susan Winter, pakar hubungan dan penulis buku terlaris

Cherlyn Chong, pelatih pemulihan kencan dan putus cinta

Ahli:

Nicole Richardson, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi

LeslieBeth Wish, psikoterapis klinis berlisensi

Dr Joshua Klapow, psikolog klinis clinical

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*